女生通俗唱法高音:变熊猫啦！！！怎么可以让黑眼圈（大眼袋）消失

有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。

版本一、

1.冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2.茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

4.使用眼霜或眼膜

现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。

5.使用遮瑕产品

在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得

鸡蛋银戒指转眼

将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。

点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

柿子敷眼

切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

蜂粉蜂皇浆

蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。

点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

饮食习惯去除黑眼圈 ：

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。

版本二、

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替

7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。

用什么都没用~
只有保证睡眠充足才最有效~

产品有限，仅供JM们参考。不过每个都是认认真真用过一段时间的，最少2周最多8－9个月。

在很久很久以前，大概1994年吧。第一次听说了眼霜这种东西。出于对自己的爱护掏出了几十块钱买了——雅芳艾媚眼Gel。当时的眼部无任何问题，也就没发现任何效果了:)。自恃青春，全不在意。直到过了很久很久大概四，五年吧。觉得自己开始衰老，需要注意保护眼睛的皮肤了，于是孜孜的追求过程由此开始......

1.lancome活颜润色眼霜：完全无用.排第一是因为这是我买的第一支高档眼霜，而且是第一无用。失望至及，黑眼圈啦细纹啦无任何改善。而且还出了脂肪粒！咬着牙用完了。没想到过了几天老公送了我一支做生日礼物－_－'。（他心里蓝蔻是很好的东西呢，所以我收到夥堇裎锏氖焙蛘娴氖呛芨咝恕1鹑四米约喝衔?亲詈玫亩?魉湍悖?馐呛芰钊烁卸?呐?span lang="EN-US">..........

2.lancome抗皱纤颜紧实眼部精华液：当时是专门请 朋友从香港买回来的。也是比较失望的dd之一。脂肪粒当然还是照出不耽误。我也没有眼袋可以让她表现，只好送给姐姐。她用了还好，说感觉有点点紧。但这东西不持续用，只一两支怕是看不出什么效果吧。而且这个是精华类产品，应该再加一层眼霜的。在连续的lancome失望经验后，我开始考虑到底该买什么眼霜。那时候是25，6岁。眼部主要问题是有黑眼圈。没办法工作逼迫长期熬夜，就算周末可以休息还要自行出去happy,当然就成熊猫小姐了!我想按年龄来说，应该首要问题是消除或者掩盖黑眼圈，另外充足补充水份，提前预防衰老。没有必要开始用很厉害的抗衰老和去皱纹产品。黑眼圈我是从生活习惯入手解决的，没有再妄想依靠什么眼霜。为了充分补充水份，我选择了:

3.铅笔的眼部水凝保湿霜：算半个有用的。看了说明书，颇为动心。感觉简直就是为我订制的嘛。立刻买下。使用效果嘛......无功劳也无过失。也就行了吧。我要求不高的。比较清爽无负担。滋润度还是可以的，但是不能持久保持。只适用于很年轻的mm。说实话实在不如我现在用的牛油果眼霜。产品说明：功效——不含油质的配方适合年青皮肤。内含的芦笋叶水及绿茶精华，赋予眼部皮肤直接有效的滋润，使水份迅速渗入皮肤，维持皮肤高度滋润，平滑眼部的皮肤。提供强力保湿效果。亦可当5分钟eye mask使用。我用眼霜比较慢，15ml用大半年，这两支就消耗掉了我将近一年半的时间。对口水名牌相继失望以后，对美容院产品产生了浓厚兴趣。27－28差不多两年都在用decleor了.

4.思妍丽眼部修护精华液: 算半个有用。使用期间眼部问题没有继续恶化，但是也没见改善。瓶子很难压，我总把液体挤飞不知道掉到什么地方去了。但是实在太耐用了。几乎整10个月才总算用完了。也没感觉用了有什么改观。也许是没有配合她家的眼霜吧。总之没任何感觉。但是还算柔和没有脂肪粒产生过。主要成份：锦葵、保湿因子、玻尿酸、植物紧肤成份（幼麦）特 征：为眼部周围的娇嫩的肌肤提供适当的水份。有效对抗皱纹及幼纹。具收紧、柔软及滋润的作用，立刻获得舒缓的效果。预防及改善肿胀的眼睑。可每三个月作一次为期21天的治疗。我又想是不是欧美系的产品不适合中国人?就狠狠心买了日货

5.莉薇特丽除皱精华乳(AA): 比较贵好象是6,7百块，在杂志上看到了请朋友国外买的。这个系列是资生堂里比较高端。中国好象是前年夏天才正式上市. 感觉不象她自己说得那么神奇,但是我当时经常性连续加夜班,能够基本保持眼部情况没有继续恶化,感觉已经8错了.而且虽然非常营养但是绝对没有出现过脂肪粒.详细介绍： 神奇的抗老化3D氨基酸复合物能抑制皱纹酵素,改善皱纹,阻隔皱纹的发生,高保湿效果;让眼周.嘴角紧实有致,积极改善皱纹,使肌肤更加柔嫩滋润,是一瓶高机能的美容液。）。不过我偷偷拿来涂脸了，15ml1个月就报销光啦。哈哈

我发现很多日系产品都强调抑止皱纹酵素。这可能是他们的理念吧。其实这个产品里是含有VA的。现在我想，世界上估计没有什么眼霜是有用的了。黑眼圈倒是没有了，但是笑纹和干燥的细纹开始出现了!岁月不饶人哦，所以开始自暴自?.....

6.妮维雅辅酶q10眼霜:辅酶q10我知道是用来医用的。那这东西要是真用到化妆品里应该效果也不错吧。在超市买的，写得是德国原产。让我产生了点幻想，但实际无任何功效。丝毫没见到她自己说的抗衰老的效果，最后终于忍无可忍用来涂脖子。人总是有梦想的，女人总是有美丽的梦想的。所以又开始尝试了，这次下手比较狠......

7.ea 新生代眼部胶囊:有用，而且果还不错。比较滋润却不油腻，没有出现一个脂肪粒。坚持了大半个月以后细纹有所改善。但就是用起来有点麻烦，我每次都用不完一整粒。就放到早上起来再用另一半。经常甚至要三次才用得完一个。感觉这样一来里面的精华就被污染了。心理总是不舒服，呵呵，用了很久很久很久....最近我又买了一盒，这次可是严格一次用完一粒。

产品功效:结合眼部精华液与眼露双重功效，全方位改善眼部老化现象。含有玫瑰果油、小黄瓜、荨麻、舒缓维生素a、分子钉等复合配方。从舒缓收敛、柔润角质层，到增生弹力纤维、提高含水量，明显改善眼部浮肿、黑眼圈及细纹、皱纹的现象，还你明眸亮眼的新光彩。

真不容易,总算用完了EA 。 这时候上了一些美容论坛，开始跟风了! 还好有了前面的失败经验能在风里站一会，也还基本能辨别方向。我根据自己当时需要解决的问题选择了下面这个主要以祛除和防止细小皱纹为目的。

8.雅漾a+眼霜:基本有用。 完全真空包装让我感觉很科学。每次压出来的量刚合适涂两个眼睛，细小的干纹有略微的改善。基本满意，是我到现在为止感觉性价比最高的产品。对于经济条件一般的人来说是很好的选择了。

9.贝佳斯强效矿物眼部滋养剂: 算有用吧，买这个出于两点：1,a+只能晚上用白天没东西涂。 2,白天办公室很干燥，要加强水份补充。这个感觉当时很舒服，但是持久度不好。如果在比较湿润的南方可以选择这个做为补水的眼部精华上面叠加比较厚的保湿眼霜。应该效果会比较明显。功效:改善黑眼圈,强力补充水份和矿物质营养.从2003年底开始正式研究并迷恋上了hr.垂涎以久，不敢轻易动手。先在易趣上买了一套胶原小样试用，从此一发不可收拾!至今除了控油系列，我几乎尝试过HR各系列的产品，她家的保湿系列更是我的必备装备。

10.HR 胶原蛋白：应该说这确实是款有用的产品。我的要求是温和滋润，消除干纹。她基本都达到了要求，但是在冬季和春季，干燥多风的北京，就有点力不从心。建议南方的JM使用，或者年纪大约30岁以下，而且皮肤不干燥的MM使用。功效:大豆精华和酵母精华,有利于改善皮肤弹性,预防眼周老化现象,聚合纤维物质在皮肤表层生成轻盈网状物质从而使皮肤瞬间紧致.

11.HR power a眼霜：用了半个月，效果没有象我想象得显著。刚开始的时候涂得太多，出了个别小红点。我减少了一半的用量后没有再出现红点的情况。虽然VA浓度比较高但是性质还是非常柔和的，对细小的干纹和幼文确实是有效果。但是比较深的细纹暂时还没有太大改变。另外对眼袋没什么作用，而且单纯用这个会有点干。上面必须叠加保湿眼霜。功效:精纯VA,抚平眼周细纹。

12。HR及至眼霜：这个是转了两只3ML的小样来用的。两只用完了，感觉还好但是没有她说的那么好哦（这也是眼霜的普遍现象）。滋润度好于胶原，但是略逊于CPB。干纹有改善，两个星期后细纹尚没变化。效果不如LC眼部精华。我专门到柜台和BA讨论这个眼霜。她告诉我这个是全能类的长效保养产品，短期看起来没有PowerA或者其他眼霜改善显著。这类产品的功能是提供全面的营养和护理。

13.CPB眼部防皱精：这个是姐姐的。拿来用了两个星期。感觉产品非常丰厚滋润，触感柔滑。但是并没有长脂肪粒?杉?故呛苋岷偷摹W倘蠖纫?菻R胶原好。和牛油果差不多吧，但是价钱可高多了。感觉如果长期使用应该是很滋润的，没有皱纹的应该可以防皱，但是有了的就没戏喽！

14.牛尔新玫瑰眼部保湿精华：大家不要笑我哦。都是女人我最大惹的祸。不过这东西不贵，买来试试玩也没关系。不功不过。棕色的小瓶子，用吸管吸上来，感觉比较科学。好像甘油似的滑滑地涂开来。配合眼霜使用，眼部的细纹并没有任何改善，他说的保湿功效也没什么感觉。现在还有半瓶，已经没耐心了。扔在一边用LC了。

15.牛尔新玫瑰保湿眼霜：这个蛮好闻的，有点玫瑰花的清香。非常轻柔，感觉就是一款单纯的补水眼霜。用很多也不长脂肪粒（应该是我老了，用什么都不营养过剩吧，哈哈哈......终于不再害怕脂肪粒喽。）我整天带在包包里，眼睛干燥了就挤一粒来点点点在眼周，还是挺舒服的。推荐年轻眼睛没有问题的小MM来玩。

16.EL弹性紧实眼霜：忘记是在那里看的排名了，这个名次很好哦，第一。看了说明更加心动，香港买价钱也不贵，就端了一瓶。结果刚两天居然长脂肪粒了！真是郁闷死，还扔在家里落灰，有时候拿过来涂脸解解气。

2001年就知道La Colline的大名了。整做了三年的功课，但是真的贵啊，2004年在真人震撼效果的感召下终于下手，后来发现福利社代购真是开心死了。2004年夏天外出旅行，遇到一位旅友JJ，她已经40岁了，眼睛周围比我还健康。真是羡慕到死哦。她说自己全线使用LC的眼部产品2，3年了。始终非常满意。以前略有干纹，现在只要她注意睡眠，就什么问题都没有了。她眼睛中等，不算很大。但是能这样也确实令我暗下决心，一定要试试LC。

17.LC活细胞眼霜：质地很轻柔，去细纹的效果初期还可以，半瓶以后就觉得不明显了。很滋润但是感觉和CPB的滋润有所不同。这个轻盈滋润，CPB的丰厚滋润。感觉是值得使用的产品。

18.LC活细胞眼部紧致精华：推荐！用了三周了。每次都能瞬时抚平我的小纹路。里面有亮亮的东西，改善了眼部光线折射，从物理上也改善了纹路和黑眼圈的视觉效果。除了物理的效果，确实感觉干纹有明显改善，而且有很好的紧致作用。

19.LC活细胞眼哲理：略有收紧眼袋功效。保湿功能不够持久。比较清爽，如果眼部除了松弛没有别的问题，而且能负担她的价钱的话，是不错的选择。

20.挈尔氏牛油果眼霜：这是我非常满意的一款保湿产品了。轻轻点啊点，就化成水的感觉，覆盖在眼睛周围的皮肤上。很久很久都还润润的，真的很好哦。价钱也不贵。严重推荐。

21.挈尔氏海源进化眼霜：今天上她家的网站找牛油果眼霜，看到这个才想起来还用过一个海源眼霜呢。这个号称也是海藻的提取物为成分的眼霜。抗衰老功能如何如何，我看了当然心动了（不好意思，意志薄弱哦...），搞了个5ML的小样来测试。她家的小样都够大的。连眼霜都是三分之一客装的量。这个感觉还算好推，但是远没有CPB的柔滑。保湿呢又觉得没有牛油果好，两个多小时以后就感觉干燥了。这让我很失望。5ML的小样只用了一周就没有再继续，后来在袋子里干掉了。唉，早该挤出来涂脖子也好啊。

22.瑞妍眼部修复霜：真的非常润泽！早晨起来感觉眼部的皮肤仍然比较正常，而用其他眼霜，早晨摸一下会发现已经很干燥了。唉，谁让我没有半夜起来补涂，哈哈……。这个质地并不像及至呀，CPB呀那么丰厚。感觉只是润润的样子，但是持久滋润的力度却让我吃惊。坚持用下来觉得眼部得皮肤比以前健壮。味道么是很普通的香味，而且院庄的包装也很简陋，简直让我怀疑是假货了：）。

23.LP活细胞修复眼霜：我发现瑞士系列的产品质地和味道都有点像。并不是很丰厚的感觉，但是滋润的持久度却不差。这个眼霜是另外一个MM极力推荐给我的，说对她的干燥啦，细纹啦等等问题都很又效果，另外一个试用的MM也说对她的鱼尾纹有改善。而我却没什么变化（哭......）。看来问题不是很严重，年纪也比较小的MM应该适合。

把棉花浸在冰水和全脂牛奶的混合液中，然后将湿棉花敷在眼睛上15分钟

将西红柿肉挖出，搅拌均匀，敷在眼睛上约10分钟，然后用湿毛巾擦掉，保证能消除黑眼圈

用隔夜的茶叶敷眼可以的
喝薏米水或黑咖啡可消眼肿，很有效的

在睡觉前少喝水，因为这会造成眼袋浮肿。少熬夜，