西班牙机械师百度云:我很茫然，很无助

改变自我心像
　　心理学最伟大的发现之一，就是可以藉由自己不断的想像，而成为自已理想中的人物。

　　你必须想象自已是一个非常成功的人，非常富有的人，非常积极的人，非常热情的人，非常有动力的人，你必须每天不断地花一些时间，想象自己成功的景象。

　　要不断地改变自己的内在，这些所谓脑中的软体，不断地重复这些成功的画画，你的潜意识就会慢慢引导你的行为，不断地配合着你的想法去做改变，因此，你就可以达成你的最终目标。

　　你必须想像自己是一个天生赢家，不断地让这样的画面深入你的脑海里。

　　在我睡觉之前，都会先闭上眼睛，想像明天我会做得多好，想像自己达成目标时的光景。

　　不断想像每一年我要达成的目标，不断具体地一次又一次，在睡梦中让这些讯息输入潜意识。整个晚上睡觉的时候，我的潜意识都在帮我把脑海中的这些讯息、影像跟图片，做一次整合。

　　因为你的潜意识是无所不能的，只要你可以重复不断的想像，并且相信，你的梦想都会实现。

　　有另外一个方法，可以帮助你改变自我心像，那就是建立一个所谓的“梦想板”。 我个人使用梦想板，已经有两三年的时间了，每一次我都为自己的目标，找一张适当的图片剪下来，贴在梦想板上持续地看，几乎没有不实现的。

　　有时候才刚贴上梦想板，竟有人把我想要的梦想送给我，这实在是非常奇怪的事情。

　　记得以前我想要买一辆黑色车子的时候，我把它贴上去没多久，它几乎立刻就实现了；我想要买一只劳力士金表，没多久也就立刻实现了。

　　后来我贴了一张宾士S320的车子，在我的梦想板上，两三个月后，我觉得好像太贵了，要节省一点，就把那张图片拿掉，想不到竟然在过了大约九个月之后，我还是买了一辆宾士S320。

　　潜意识的力量实在太惊人了，你不妨今天就把你的目标用适当的图片，把它剪下、贴起来，每天想像，每天想像，早晚灌输到你的潜意识里面，来改变自己。

　　做内在的潜意识规划，你会有意想不到的结果，只要你愿意尝试，不管什么目标都是可以实现的。

如何与人相处

常言道：“在家靠父母，出门靠朋友”。
朋友之间最重要，最基本的原则是互相尊重。同样一个意思，表达的方式不同可能会导致截然不同的结果，以下我谈谈与人相处的几点看法：
1、尽可能鼓励别人，你要称赞他获得的成果即使是很小的成功，你的称赞永远都不会多余。
2、任何时候都要给别人留面子，切勿贬低别人夸大别人的错误。
3、谦虚谨慎，戒骄戒躁。
4、多提建议，但不是发号施令，这样可以促进合作关系，避免引发矛盾。
5、即使是你诱导出的好主意，还要让他相信。
6、主意来自他自己，因为每个人都愿按照自己的意愿行事。
7、经常站在别人的立场分析事情，已所不欲，勿施于人。
8、发生矛盾时，你要保持镇静，注意倾听对方的意见，努力找出双方的一致之处，用批评的眼光看待并对他给予的启发表示谢意。
与人相处是一门艺术，真正做到与客户融洽的相处，将信我们的工作事半功倍。

不要讲一些丑小鸭变白天鹅的垃圾故事了
也不要再讲什么自信了,当我站在镜子面前的时候,一切自信都会从心底消失
现在这个世界我们这些相貌很丑的人注定要比别人付出的更多,我们应该用更多的爱来关怀周围的人,来弥补我们外表的不足.
也许你的关怀没有受到一些人的尊重,但我们不必害怕,也不用担心,因为我们是真心对待他们的.

自己的心态很重要
你认为自己是怎样的人你就是什么样的人
所以要从让自己的心态变得平和乐观做起
对别人之于你的态度也一样，如果你一直自卑，一直认为别人冷漠，你很可能没有注意到事实上他们给予你的温暖和关怀

如果不反感的话，你可以去参加一些宗教活动，相信我绝对有帮助。

并不是所有的付出都有回报的，当你付出你的爱心去关爱他人的时候，不要刻意试图去从他那得到一些东西。
之后别人对你的一些回报你就会特别开心了

我就不多说了
推荐你看一本书---《人的七张面孔》
这是我看到的最好的关于交往心理学的书，比卡耐基的书还要好。卡耐基只是教你怎么去做。我们每个人太不同了，卡耐基给每个人都订了一个相同的行为标准尺度，这就使得实施起来并不一定收到预期的效果。
而这本书深入得分析了性格的形成，以及这些性格的欠缺，以及怎样去补救。
平实的语言加上丰富的案例是本书区别于一般心理学书籍语言专业 晦涩的最大特点。

你不会采纳我的答案为最佳答案，因为你还没有看过这本书。我在这里回答问题不是为了得分，只是真心想帮助那些以我的经验可以帮助摆脱迷茫的人们。

不管你采纳了谁的答案，你要记住，这本书绝对值的一看。