灵瞳天帝txt全本下载:学习的问题

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/15 13:12:49
有没有科学的睡眠时间？晚上和早上什么时候背题更有助于记忆？还有就是平时下课和中午的时间是做做练习题，背单词好还是休息？如果那些时间都利用上了是不是更好

有。我记得应该是早上的7-8.5，晚上是洗澡后的1.5小时。我认为学习一段时间后应该多休息。绝对会更好。

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