产后头痛手脚麻木:一个假期在家都很懒散,快开学了要怎样尽早进入状态?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/03/29 03:18:49
暑假这么久在家过的很懒散,也没有学习甚至没怎么看闲书,特别是睡眠很多,看到有报道说过多的睡眠会影响记忆力和大脑运转效率,现在快开学了有点害怕,会不会开了学学习起来真的记不住东西学不进去呢?趁着还有10多天的时间我要如何补救呢?特别是记忆力还可以恢复吗?

我也经常遇到这种问题,开学之前我也觉得自己脑子发木,最好的方法就是(我的经验),开学的前几天集中精力就学习,不敢老师讲的有没有价值,听下去,坚持一两天就好了。加油!fighting!