BTMC940功放:皮肤晒黑怎么恢复?急~~~~~~~~~

哇噻 楼上都是长篇大论 好不实在

我高中时军训都晒的日光性皮炎了而且还巨黑
我可是超爱白的！！！
我当时 是用的 丁家宜面容一洗白
每天洗个5~6遍
1个礼拜就白好多
真的~！我估计它恐怕含不少汞
老实说 不靠汞光整些植物的东西是很难在短时间内白回来的

还有 每晚敷片美白面摩 很快就有成效了~~~~！！！

经验之谈啊！！

黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关，如何改善皮肤黑色素一直是美容界和皮肤科学界的难题，由黑色素导致的疾病如：雀斑、黄褐斑、黑变病等，成为美容界研究的课题，祖国中医认为：凡七情内伤、饮食不调、劳倦失宜、肾水不足、妇人经血不调等，均可致病，国际上增添了为解决这个间题主要从缓解局部黑色素形成和促进色斑的分解排泄两方面实施各种技术方法，常用抗氧化防止紫外线幅射作用的有效成分包括SOD、茶多酚、辅酶口10，亚 盐酸、生育酚、万年青、当归、黄芩、芦荟等。类似SOD的抗自由基物的有抗紫外线幅射，减缓色斑形成作用。

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在人体皮肤色素代谢过程中酪氨酸酶催化酪氨酸转化酶多巴醛进而最终形成5.6醌转体，后者构成人体表皮基底层黑素细胞中黑素的主要成分，为此调节酪氨酸酶活性的有效特质如：胎盘水解物，肝脏水鲜物，脐带水解物，卵黄提取物等，以备用于祛斑化妆品。

改变黑色素生成途径的物质如：骨胱甘肽曲酸、熊果叶苷、维生素C亦可制作祛斑。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有：氯喹、吲哚美辛、维生素C、9一胡萝卜素、绿茶、曲酸、黑白素、乌梅、桂皮、甘草油、溶提取物，那么怎样防止黑色素的产生而使皮肤变黑呢?

一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。

二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

四、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2—3次。

五、外用脱色或祛斑剂，可选用3％ 双氧水、5％白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。

六、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。

七、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。

八、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。

临床上采用以下药膳，常取用效果较为满意。

一、祛斑散：冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克，将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研细末，每日饭后用开水；中服15克，外用桃花阴干与干燥之冬瓜仁(去壳)等量研为细末，加入蜂蜜适量调匀，睡前涂患部，晨起洗净，有除雀斑，洁肤增颜作用。

二、 消斑汤：丝瓜络10克，白茯苓10克，僵蚕10克，白菊花10克，珍珠20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，将上药共加水浓煎取汁，再加水浓煎取汁，两次药汁混合，每日1剂，二次分服，连用30天。

三、取山药200克去皮切块，炒苡米100克，大枣20克，加清水1升，文火炖熬成粥后，加冰糖适量，每日晨起服适量，适用于脾失健运，纳差腹胀，斑色灰褐，舌苔白腻症者。

四、取老鳖一只，杀死洗净，制首乌、枸杞、天冬各30克，放入砂锅内文火炖煮3小时，温热时进服，适用于肾阴亏虚，骨蒸盗汗，腰疲腿软，五心烦热，斑色黑褐症者。

五、 七白糕：白扁豆、白山药、白莲肉、白茯苓各50克，白菊花15克、白面粉、白糖各100克，将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面与面粉调匀，加水和面，或加鲜酵母令其发酵，发好后掺入白糖，上笼，用沸水旺蒸30分钟熟透，出笼后切成块状，常食之对脾虚湿热引起黄褐斑有效。

六、按摩：黑色素沉着，黄褐斑，颜面按摩有较好疗效，主要沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行各种按摩手法，手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主，同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴，以达到活血通络荣颜祛斑的作用。

此外配合中药阴离子喷雾，中药离子导入等现代美容疗法，对黑色素沉着，黄褐斑治疗也有较好疗效。

原料:珍珠粉,牛奶.
做法:取适量珍珠粉置于器皿中,然后倒入适量的牛奶,搅拌一下,弄成那种糊糊状,然后将脸洗干净,把那个糊糊涂在脸上,静置10-20分钟.然后用清水洗干净,再涂上你买的美白产品.或是别的护肤品也可以.这样就可以咯...
PS:珍珠粉本来就是美白的好东东,加上牛奶也是美白的好东东,所以两者加在一起就超级OK了...
像我暑假这几天去上家教,老是跑来跑去的也黑了不少,所以我每次回来都会酱弄...所以现在还好...
还好楼主得快点咯..马上开学了,得快点让皮肤变回来...
时间长了,就会黑色素沉淀,到时候弄就麻烦拉...不过当然也没这么快了...方正你就得快咯...
哇....好累..写了这么多...

偶跟很多人都说过了。
不推荐急进，因为实际上有点副作用的，但是这真的是我目前用过的最有效、也最快的方法。
就两点：
1、买维C片吃，双倍分量，要是不怕，三倍也可以；
2、同时还吃新鲜红枣（没有就买青枣），要新鲜的！餐餐吃，连吃7天，每餐二~四两，自己控制分量。
绝对会有明显变化。
但是，还是强调一下，没事不要经常搞这种事情。维C最好是从食物中摄取，长期又大量吃片剂可能会引起结石；而红枣吃太多容易上火，偶曾经流过鼻血的，睡着了就这么流出来。
外敷的，偶觉得不用太着力，一直觉得没太大用处，用一些晒后修复的东西保护一下就好了，偶还真没发现什么外用的能明显变白的东东呐。

先敷补水再敷美白的面膜，时时注意防晒。
那个可采的我用过敏。
给你出个好主意，能让你快速白，抹粉底液和粉饼遮一下，
然后慢慢注意防晒，漫漫白回来

不要推荐什么牌子的面膜或增白乳什么的 最好是小窍门 例如用牛奶敷脸 用黄瓜补水什么的
你觉得那有用么，能快速白回来吗，那世界上就没人会被晒黑了吧，那人家的化妆品公司都该倒闭了吧，问这么幼稚的问题
反正我去年用的是可采的晒后修复面膜，白回来了，你不躺推荐这，那你可以不去试，我估计你也不会白回来的