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来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 12:43:56
晚上不要睡的太早,白天加强体育锻炼,保持好的心情,在睡前喝杯牛奶有助于睡眠.
这不算是病啊!有个好心情一切就会好的.
心病
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