高考问答
琳琅满目 作者时旭:什么是有氧运动?
来源:百度文库 编辑:
高考问答
时间:2024/05/18 13:03:15
定义,包括哪些运动?
有氧运动 指运动时体内代谢以有氧代谢为主的耐力性运动。如快走、慢跑、健身操、游泳 而长跑 踢球打球等属于无氧运动.
长跑,竞走,等
什么是“有氧运动”?
什么是有氧运动
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