蜂蜜只能润肠,当然长期早上空腹喝杯凉的挺好,就是没有太大的减肥效果,你可以喝些柠檬草,就像茶叶一样,味道还很好,茶叶店就有卖,价格比蜂蜜还便宜,而且纯天然。
早上空腹喝可以美容, 通便,清肠胃。不知道对减肥有什么帮助。
早上空腹喝可以美容, 通便,但报纸上说应该晚上睡觉之前喝。不知道对减肥有什么帮助。