kirner氏畸形:柠檬怎么泡水喝才会对皮肤好
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/06/04 06:49:45
以30克的浓柠檬汁泡开水饮用,更具有生津、止渴、解暑的作用。
柠檬直接榨汁,汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。此外,柠檬中所含的大量柠檬酸,和人体皮肤表面的碱中和后,可防止和消除皮肤的色素沉着。
易发粉刺的年轻人,涂点柠檬油,可使脸部光洁,坚持使用还能消除粉刺。
洁肤增白:将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净,1周后可见面容光滑洁白。
洗脸后,把沾上爽肤水的化妆棉,加上几滴柠檬汁混和,轻拍于脸上,有助脸部美白、软化角质及收细毛孔之效。切莫将柠檬原汁直接涂面,一定要稀释后或按比例配用其他天然美容品才能敷面。
制作时间:
5分钟
用料:
蜂蜜 1瓶
柠檬 3-4个(或者根据个人口味增减)
空玻璃瓶 1个
制作方法:
1,将一瓶蜂蜜分成两份;
2,用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的,建议去皮后再榨;如果实在没有条件,可以将柠檬去皮切成小丁;
3,将柠檬汁(或者小丁)等分倒入两个蜂蜜瓶中,充分搅拌,并放入冰箱中保鲜。
食用方法:
每天清晨起床空腹喝一杯蜂蜜柠檬水(用量根据个人喜好而定),
稍后再吃早餐。
好处:
具有美容、清洁肠道之功效!
柠檬皮一定要去除,因为其中含有使皮肤变黑的成分.