高考问答
术士去哪抓地狱火:我现在20 能不能把腿想军人一样 韧带松点 怎么练
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高考问答
时间:2024/05/14 16:03:40
?
yoga
拉呗
不练习怎么行〉
有样学样~~~!
我现在20 能不能把腿想军人一样 韧带松点 怎么练
我现在能拉好韧带吗?
我都19了,现在想把韧带拉开,天天压腿,多久才能压到头碰到脚,多久才能大劈和小劈
我都26了,现在想把韧带拉开,天天压腿,多久才能压到头碰到脚,大劈和小劈.
如何把自己训练的有军人一样的气质 ?
如何把自己训练的有军人一样的气质 ?
我的韧带很硬,什么方法能使我的韧带和体操运动员一样?
怎样才能把腿上的韧带拉开?
拉韧带能不能长高?
我现在想健身,不知道怎么拉韧带,有没人指点吓~~~