部队基层纲要心得体会:我想问一下各位白领MM们,每天坐在电脑前面,整个右胳膊长期抬高放在桌上,会引起肩膀酸痛吗?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/25 14:37:23
会啊
两支手都很酸
肩膀也很酸痛
隔段时间两手放松,让它自然下垂,会轻松点。
偶尔站起来走走,两手晃动一下
做做运动!
会,还有腰椎也会痛,坐骨神经也会痛,要记得做做操哦!
一个姿势时间长了,都会使身体产生不适。
有可能的话,尽量每小时活动一下。
会
一定要注意休息和锻炼
会。
注要要多运动。