据说每天早上一杯酸奶,对养胃特别有效平时尽量避免食用,酸,辣,酒,冷,等食物。还可以长期使用猴姑菌片,因为是中药所以要长期使用才可以达到作用我爸的胃就是这样漫漫好起来的
用蜂蜜来保护它
辣子!
冷,酸,辣!
酸辣的东西和豆类,定时吃饭