佟大为儿子爸爸去哪儿:怎样才能跑得快

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/17 08:36:25
求你了!告诉我!

绑上沙袋天天段炼,等你摘下来的时候就快了.

首先要有爆发力,耐力、毅力,只要刻苦训练就能跑得快。