工作压力大,而且人家说如果人本身比较热气,也会做梦,甚至是恶梦,但是科学家说,其实每个人每晚都会做梦,只不过有些在醒来的时候已经忘记了,就以为没做梦,其实没什么大不了,只要调整好心态,身体健康就好了
不好,经常做梦影响睡眠质量。
不好 经常做梦说明大脑没有得到休息 还在工作
当然不好啦!你得不到很好的休息了。