高考问答
我醒着做梦在线下载:怎样才能睡个好觉
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高考问答
时间:2024/05/29 11:14:34
睡觉时不要闭着眼,等眼睛累了之后就可以睡得着了。或者睡前喝牛奶,用温水泡脚。
睡觉前做点运动,累了就能睡好,还有床和枕头都很重要.
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