高考问答
dnf神圣锁环:练瑜珈难练吗?
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高考问答
时间:2024/05/15 10:58:30
一个什么基础都没有~身体也不够软,缺少运动和营养的人,去练瑜珈会很难练吗?会使得全身酸痛之类的事吗?
只要坚持没有做不到的事情!
有好多练瑜珈挺好的,她们基础也不是很好啊,只要坚持就行。我去过几次,我的身体也不够软,刚开始会有酸痛的感觉,但是时间长了就好了。
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