高考问答
湘潭大学仪器预约:怎样运动消耗脂肪最有效?
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高考问答
时间:2024/05/04 16:56:16
在60分钟内,消耗脂肪最多?
跳绳/游泳/跑步/做家务
其中跳绳最有效……
总之需要有氧运动
夏天效果最好,蛙跳效果好,最好是找台阶跳,反正哪个最出汗效果就最好
怎样运动消耗脂肪最有效?
哪种运动可以最有效的消耗腹部上的脂肪?
运动多少时间后,体内脂肪才能有效消耗
连续运动多长时间后,体内脂肪才能有效消耗
怎样消耗脂肪?
做什么运动可以消耗脂肪?
运动后,身体是先消耗体内多余的肌肉还是脂肪,怎样减脂肪而不减肌肉?
怎样做增高运动最有效
燃烧脂肪是一个怎样的过程,做什么运动和做多长时间的运动才能有效的燃烧脂肪?
什么时候运动最掉脂肪?