承德市附属医院:有没有什么武功口诀,心法之类的,在线等!!!
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/06/01 12:24:48
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去你们少林寺吗?
去你们少林寺吗?
太极拳 心法
太极阴阳玄理明,万变千化不离宗。
不偏不倚守中和,悟透松紧功始成。
松紧本是一根绳,松紧紧松刚柔用。
骨撑筋伸肉要松,松撑圆沉臂如弓。
头领足蹬中间空,坠肘松肩两手挣。
吸胯开裆膝自挺,虚腋坐胯必起胸。
呼吸以喉入心腹,直落丹田涌泉通。
捧劲不离贯始终,周身似簧遇力应。
意不紧来又不松,不即不离不离中。
道法自然自然法,勿求勿追悟中行。
心松形松神亦松,似松非松松松松。
臂撑膝撑意亦撑,不撑自撑撑撑撑。
大家都忘了一个最经典的
欲练神功,必先自宫
你不该来这,应该上少林寺问。
你想练哪门派的?