彻底治疗鱼鳞病长春市:为什么夏天 明明刚睡够 可是常会感觉到疲惫
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/14 10:44:05
谢谢
人合适的睡眠在8个小时左右,睡多了不仅精力不会充沛,还会使精神委靡不振,早上早点起床,晚上11点睡,对青年来说就足够了.就不会感到了累了.
在夏天,还有可能是因为天太热了
人合适的睡眠在8个小时左右,睡多了不仅精力不会充沛,还会使精神委靡不振,早上早点起床,晚上11点睡,对青年来说就足够了.就不会感到了累了.
在夏天,还有可能是因为天太热了