高考问答
赶集网找房子租房:如何放松自己
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高考问答
时间:2024/05/23 22:25:17
中考就到可 但是很紧张 每次模拟的考不好 如何使紧张的情绪放松
看一些搞笑的电影或短片
深呼吸``
不要去想`
大叫`
采用自我暗示的方法。一紧张就鼓励自己,深呼吸。
如何放松自己
如何学会放松自己?
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如何使自己放松?
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失恋后如何放松自己?
如何放松自己的心态