高考问答
往日的旧梦简谱:在锻炼过程中或刚刚锻炼完能不能喝牛奶????
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高考问答
时间:2024/05/30 19:35:09
不能,因为你锻炼完后,身体内的乳酸增多,如果喝牛奶的话会对你的人体不利,可以吃一些含有矿物质的水!!
在锻炼过程中或刚刚锻炼完能不能喝牛奶????
肌肉在锻炼过程中是怎么增厚的?
长高除了喝牛奶,多做锻炼以外还需作些什么?
在锻炼长肌肉的过程中,应该要多吃些什么东西呢?
牛奶能不能加糖或加鸡蛋喝?
能不能空腹喝牛奶或酸奶呢?
加强锻炼或喝醋可以推迟经期么??
力量锻炼的过程中怎样逐渐的增加阻力?
如何有效地在不知不觉中锻炼左手?
在锻炼中出现的问题?