万古狂暴系统txt下载:怎么样能减掉肚子上的肉、呢?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 03:00:32
怎么样保证不反弹的减肥呢?尤其是肚上的`~~~愁死我了`:(
晚上睡前做30个仰卧起座,平时有空就摇15分钟呼拉圈!
这个效果很好,我老婆就是这样做的!晚上睡前做30个仰卧起座,平时有空就摇15分钟呼拉圈!
sohu社区减肥沙龙里曾经推荐过“抓豆操”,大家做下来反映不错,楼主可以去试试
每天早上慢跑一个小时,记住是慢跑。
针灸减肥
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 03:00:32
晚上睡前做30个仰卧起座,平时有空就摇15分钟呼拉圈!
这个效果很好,我老婆就是这样做的!晚上睡前做30个仰卧起座,平时有空就摇15分钟呼拉圈!
sohu社区减肥沙龙里曾经推荐过“抓豆操”,大家做下来反映不错,楼主可以去试试
每天早上慢跑一个小时,记住是慢跑。
针灸减肥