华亚之星理财能做吗:怎样减掉小肚子?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 12:50:49
不吃药

跑步后做仰卧起坐

坐在床边~上身略向后仰~把双腿并拢
弯曲~伸直
做10~15次

...我也有...哎...

呼拉圈

吹气球唱歌

最好的方法:
跑步