津南区水务局 局长:大家快来帮帮我啊!!!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 17:53:41
请问胳膊上半部分的肥肉要怎么减下去呢?最好是在短时间内见效的方法噢~
注:本人不接受吃减肥药的方法.

男生的话,我建议做俯卧撑~
如果是女生,我建议跳绳~

跑步,桑那天最适合减肥了