高考问答恋恋风尘电影下载:如何集中自己的注意力？！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 11:12:31
我是一个高三学生，而且是个刚刚醒悟的学生，所以压力挺大的，我想在短期内提高自己的学习，但有的时候看书却不在状态，注意力特别的不集中，很容易就走神了，我真的很困惑，希望得到帮助和好的见解，谢谢！
首先:
先分析一下自己压力来自何处,有哪些压力,为什么会看不进去书,原因在哪.自己用把这些都一一写出来.
然后,
你逐个分析压力,原因,找出解决方法,不要着急,磨刀不误砍柴功!
最后,
个人观点,最好拟定一个计划,这样的话更能充分自用时间.
纯属个人观点,如有其它理解,欢迎讨论!
专心想一件事
听说韩国射箭运动员为了练习精神集中，经常练习气功打座，据说这样可以提高注意力，所以现在韩国箭手的成绩是不错的！
你容易走神```一定是有些个人问题困绕着自己```先想想走神时常想着什么```然后解决```不会走神``自然就集中注意力了``
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告诉自己上学很有趣
选一本好书，能吸引你的好书。