港股红利税:我已经18了 我怎么还可以继续长高? 谢各位指点一下!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 07:45:28
我现在已经18了 可是身高不是很理想只有172CM 我觉得很不理想 我想问问大家有谁知道怎么样还可以继续长高啊? 再此 谢过了!
我是个BOY!

多做跳跃类的运动,比如打篮球,打羽毛球,跳高,跳远,类的,你放心,过了25岁还有长个的呢,平时多吃补钙类的食品!

吃好吃的,多锻炼
跳绳

吃东西是一方面但这些只能增加体质不能增高,你是男生吗,就应该多打些篮球,踢些足球 长跑一类的

多啃胡萝卜,和每天吃黄豆

多做运动,注意营养和睡眠,每天晚上睡觉时做几个仰卧起坐

补钙