中庸与肾移植 扁桃腺:我的同事驾车，老总老是喋喋不休，说他开车太衰特别伤人自尊.我该如何让老板意识到他错了？

只能怪你朋友现在没本事拉 ..
知道吗 一个伟人的成功通常都和小人的激励有关哦!
今天他对你朋友无理可能是你朋友不断奋斗的催化剂
我认为这不是什么坏事
既然上天安排他们认识 肯定有他想象不到的意义!~
要做的只是去用乐观的心态去享受
也许有一天事实会反过来哦...

我们建议您参考以下资料：

疲劳驾驶一直是道路交通安全的大敌。我怎样才能消除疲劳，克服缺乏秋天？推荐几个简单的方法，使用这些方法之前，司机朋友停放在安全的位置。

坐养神法。手离开方向盘，以抚平他的驾驶位置，身体自然放松，休息在和平冥想，调节呼吸的同时用2分钟后，心中默数。约5分钟，这个方法可以可以减轻大脑的疲劳度。

拉伸方法。下车后一路小跑或摇晃身体，伸展你的腿，通常在5-10分钟。

三个的精梳法律。头发梳，发根，它可以降低疲劳程度。如果你没有一把梳子，用手梳理3-4分钟，你还可以前往刺激血液循环，帮助消除大脑疲劳。

，揉法。螺旋按住用双手的左，右中指，然后在顺时针方向上的摩擦，速度应该是缓慢和均匀的，每个擦10分钟。 /> />几种方法综合使用，也可以单独使用，根据疲劳程度。此外，需要提醒司机朋友，应该坚决克服喝酒解乏，吸烟提神的歌曲添加到的乐趣和不好的做法。

小时交通安全专家对交通事故的研究，驱动器至少有三个“危险期”令人担忧。专家指出，弟弟每天在路上奔忙，疲劳，更应及时调整。警惕的三个危险的时候

：午盘时段 - 11:00至13:00，经过上午的劳累，人的大脑已经成为疲劳，反应灵敏度减弱。许多兄弟只吃早，晚餐在中午饿着肚皮，手和脚弱，容易发生意外。午餐后人体内大量的血液作用于胃肠等消化器官，大脑的血液供应相对减少，所以会有一个短期的困倦感和分心。

黄昏 - 据不完全统计，从17:00到7:00的流量占事故总量的1/4左右，应特别小心。经过一天的劳顿，眼干，咽干，目眩，耳鸣，出汗，打哈欠，等一系列疲劳症状。

午夜 - 午夜1:00到3:00，然后在这段时间昼夜节律大脑反应迟钝，血压降低，手，脚的血管和神经僵硬麻痹的状态称为“休眠”极度疲劳，心脏功能不好也可能导致心脏骤停，心肌梗塞和脑血栓，都潜伏着交通事故的危机。 

心脏工作状态调整为静态。汽车尽量少说话。研究表明，在车上的讲话30秒，使心肌耗氧量增加约10％，可能导致发生意外。所以，不要在车上喋喋不休，不是手机，而驾驶。

重新温暖。人体暴露于寒冷刺激会使冠状动脉痉挛，血液淤滞，增加心脏不适，所以冬季驾驶要特别注意保持车内温度。特别要注意腿部保暖，或可能患上类风湿关节炎。

防失眠。充足的睡眠是非常重要的驾驶。睡前用热水泡脚15分钟，或洗一个热水澡，有利于消除疲劳，帮助入睡。睡前喝一杯牛奶，也可起到催眠作用。

经常饮水。汽车职业生涯的人，长时间坐在车里，而忘记摄入足够的水，可能会造成习惯性便秘。

驾驶员驾驶车辆时，由于种种原因往往会产生生理机能或心理机能紊乱，身体或心理疲劳，从而功能障碍。司机在路上一旦惹上麻烦的是不远处的疲劳迹象。据统计，占由疲劳驾驶引起的交通事故总数的20％左右，占40％以上的严重交通意外。

疲劳驾驶往往是与天气，交通条件和道路条件。因此，驱动器的工作时间应在这些情况下，在一定程度上增加或减少。

很长一段时间的驱动程序或长途驾驶，影响最大的是直接驱动之间的关系的各种功能，如心脏活动的间接功能，保持身体平衡的功能也会受到影响。因此，在长途行车，驾驶员必须尽量保证正常的睡眠驾驶也应调整座椅和背部，吃清淡食品，多喝点水，千万记住不要事先确定抵达时间目的地，在赶时间，防止疲劳驾驶。

最意外白天在晚上0:00至6:00和13:00至16点驾驶导致司机犯困。驱动器，在这两个时间段一定要小心，做到及时消除疲劳的运动，洗你的手和脸也有提神的作用。当然，现在最好的办法是休息站是没有漂过，然而，意外。

有些人认为，音乐可以让人兴奋，但必须是适当的，“一个可以做两件事情。心理学认为，人类的浓度会削弱的不同，对外界的影响或造成的损失各级的人在大脑与外部信号处理时，过早地接受现代医学中心或加重疲劳，因此，你必须不听音乐作为消除疲劳的唯一途径。

根据试验司机驾驶超过10小时或更长时间，如果睡眠不足45小时，事故发生率最高。司机尽量不要长时间连续驾驶的时间间隔为10-20分钟，每两个之间出车，根据其通常的睡眠习惯绝对休息。

道路，防止放松了警惕，应当给驾驶室和空气，降低舱内温度，中度听音乐，一段时间后，上下车路边放松;眼睛大多盯着中心线的道路;其他车辆之间必须保持一个安全的距离。

另外，为提高道路安全和职业道德意识的司机，但也有效防止疲劳驾驶的司机心中充满了交通安全和交通法规，并落实在行动上，只要一招。自觉抵制疲劳驾车行为，确保行车安全。

保证每天8小时睡眠

充足的睡眠，防止过度疲劳，主管驾驶职务是必要的。为了保证正常的驾驶劳动，司机应学习科学和合理分配时间，如果你在夜间驾驶，睡在白天和睡眠需要增加的总时间。因为人睡觉更好的白天只相当于晚上的睡眠的71％。加法，在即将到来的执行驾驶任务或执行驾驶任务不能用占很长一段时间的娱乐，睡眠时间最好不要染指。车管和家庭应该是为了驾驶者的驾驶安全。

驱动器的时间不宜过长

根据驾驶员的年龄，健康状况及生物节律，典型的日常驾驶时间应该是6到8个小时，在连续几天不能被溢出的车程，不深夜驾驶一段连续的两倍以上第三天晚上有充足的睡眠时间。长途行车，驾驶超过10小时，应派两名飞行员旋转驱动，对于45岁以上的女性司机和司机的驾驶时间应严格限制。因为这些时期女驾驶员产生了大量的物理，生理，心理疲劳，工作能力普遍下降。

时间把握的驾驶节奏

驱动长途行车，一般应停止他们的汽车在车道约两个小时，10分钟车外活动，呼吸新鲜空气变化的位置姿势，活动，关节，肌肉，神经，感官等短暂的休息，放松。

防止生病的驾驶

疾病的体力下降，精力差，乏力，即使看似轻微的疾病，如头痛，感冒，肠炎，各方面的身体会有很多的变化可影响驾驶技能的正常发挥，在正常情况下，司机应停止驾驶疾病和体质较差的，尤其是在长途运输和任务很紧，任务重，应忌带病车。 p>注意不要喂饮食

驾驶，不要吃太多油腻，不易消化的，冰冷坚硬，干燥，太刺激的食物，不要空腹驾驶，不喝茶，浓咖啡，不吸烟，不喝酒，驾驶感觉有点累了或困了，喝一些橙汁，柠檬酸等酸性饮料，或喝一杯茶，两片维生素C，可以帮助减少或消除疲劳。

注意改善行车条件

驾驶要注意，不仅要提高驾驶条件下，平时要加强锻炼，提高身体素质，增强耐力，提高能力，克服疲劳。

在这里，它是必要的强调，并提醒司机尤其是个体运输和车辆承包商，管理人员，不谈论所做的工作和效率，而忽略了人体生理节律。疲劳驾驶是很危险的，不要疏忽。

参考： http://info.pharm hc360.com/2005/12/21110382188.shtml

让她感受一下被伤自尊的滋味，如没有改变，走为上策。

简单，炒

干脆开车撞车弄他个后半生不能自理！哈哈！！是不是有一些损？？

和平一些嘛！互相认个错，道个歉以后不再犯就行了。