怎么样给球兰摘心图解:果汁一天之内什么时间喝最好啊!{女士请近}

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/08 05:28:34
和什么果汁最好啊!最好的是对皮肤有好处的啊!帮帮我吧!姐姐妹妹们~~~~!@

两餐之间或是饭前半小时是饮用果汁的最佳时间。因为果汁中含有多种有机酸、芳香物质和酶类,不仅能够刺激食欲,而且有助于消化。餐间饮用,还有利于膳食中铁的吸收。
肾功能欠佳的人,应避免在晚上饮用,否则早晨醒来,很可能会出现手脚浮肿。

楼上说的好