高考问答和遇见你之前相似影片:长期不锻炼会不会老的快？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 04:44:13
会, 至少不过度锻炼对人没有坏处, 中医讲静养和动养, 静养阴, 动养阳, 阴阳结合人才是健康的, 总静就造成了血液不循环和身体废物的淤积, 懒惰的话可以用药补和食补这两种方法来消除这样的行为对人体的伤害~ 锻炼很简单不需要很深的知识, 骑车,散步和打球儿都算是锻炼~ 关键这个要看自己喜欢那种~ 需要锻炼自己的那方面身体素质了~
当然会
不会啦，偶就长期不锻炼，同事还偶年轻了呢
当然会啦,经常活动身体会很健康,如果长时间不活动会感到腰酸背痛.每天活动2个小时左右即健康又减肥
不会的!你就相信,生命在于静止吧!
一定会