TK晨曦庄园:怎样在短期内长高

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 14:06:51
怎样在短期内长高,除了吃药
我是男的,现在快15岁了,才有160,不知道我能长得多高?
哈哈 我经常熬夜呢.......那我最多能长多高

多运动,但是不要做负重运动(别举重什么的)
最好玩篮球,跳高

多吃营养的东西。别熬夜

其实就是运动+营养+充足的休息

可以试试拔苗助长嘛!!!!