王者荣耀关羽的照片:怎么锻炼全身肌肉包括胳臂的胸的还有腰的
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/13 07:57:04
怎么锻炼全身肌肉包括胳臂的胸的还有腰的
游泳,全身每一寸肌肉都运动到了,你看到游泳运动员的身材吗,是任何一项运动都无法比的,当然,你得付出努力,而且要科学的锻炼,持之以恒,相信很快就有效果了,另外,打篮球也是比较好的运动方法,你也可以试试
运动
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/13 07:57:04
游泳,全身每一寸肌肉都运动到了,你看到游泳运动员的身材吗,是任何一项运动都无法比的,当然,你得付出努力,而且要科学的锻炼,持之以恒,相信很快就有效果了,另外,打篮球也是比较好的运动方法,你也可以试试
运动