鹿晗 百度高管:谁可以告诉我高手上难的技巧?和如何高手换低手?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 15:43:49
如题

上篮,第一步要跨大,第二步小步调整步伐起跳,你再走第三步就是走步了!
还有,上篮千万不要上两步就停下来,不然也是走步。

手抓球要稳,要柔和地把球拨向篮板弹进篮筐。
高手还低手是在有人封盖的情况下,躲过对方的手,用手把球从下往上拨进篮筐。这个需要你自己揣摩了,而切平时要做腰腹力量的练习,提高滞空时间,还是要看自己悟了。不知道我的回答你满意吗?

一大二小三起跳
然后自然的用手拖球到最高点出手
如有人封盖
可以习惯地换成低手
这要看你的协调性

一大步二小步第三不用力往高跳!手轻松把球托起来!投向篮筐!就可以了!