铜走势 东方财富网:炼出来的肌肉要是不练了是不是会变小啊要是保持多长时间就的练一次??

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 07:39:07

不是会变小 是会变松弛
很难看的 适当坚持吧

不会,只要不是成天坐着躺着,那样肌肉才会萎缩。

你试试吧,,要是一但不练了,身体肌肉会下垂的喔!!

会缓慢地变小、变松。想保持,建议你一个星期去2次健身房。

会转化为脂肪,变成胖子,看你锻炼多久呗,锻炼的久了,你转化成脂肪的过程也慢.放心吧,坚持的时间长了,就变成一种习惯了,不可能放弃了.
中途放弃的,都是练了两三天的.