高考问答第三方劳动合同范本:做懒腰可以增加身高吗?还有压腿呢?各位帮帮我
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 05:41:18
申懒腰和压腿会有助于增高.但最好还是跑步,打蓝球和跳绳效果更好.如果有条件都练就更好了.
好像不可以吧！
当然这也要看你的年龄了！
如果已经发育成熟，怎么办都不好弄了！
如果处于发育期，可以通过增加营养和体育锻炼增加一些！
年龄是一个原因,如果你在25岁以下,还有希望,以上的话比较渺茫了,主要是经常跑步,做些,单杠运动,跳高,当然营养也是很重要的,这样下来会有些效果吧,压腿和懒腰我觉得都没有什么影响,不过多做运动就是好的!