玖兰李土双生姐姐:哪些真菌对人体有益

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 01:20:04
哪些真菌对人体有益?
有谁知道?
拜托拜托!
个位仁兄帮帮忙!
要交作业的!
我是想知道它们对人体有什么益处.

真菌类的香菇与人类生物学上的关系较远,是对人体健康最有益的食物之一,含蛋白质、多种氨基酸、矿物质和维生素、对增强人体健康有明显功效。且香菇内含有一种“B—葡萄糖草酸”,能增强人体的抗癌功能,对防治癌症有良好的效果。

还有蘑菇,草菇,猴头菇