绝色两姐妹教室2ked:坐完长途车以后如何舒缓和保养身体

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/05/07 05:01:58

应该在下车后，多多的吸入新鲜的空气，因为车厢内空气混浊，吸入新鲜的空气可以清除体内的有毒物质；向远处眺望，调节眼睛的疲劳；喝一些米粥或清淡的食物，然后用温水洗脸洗脚，就可以上床休息，过后会非常的轻松的！试试吧！

洗个热水澡，喝杯牛奶，好好睡一觉

回家洗个热水澡,睡一觉.
要精神不错去公园或野外散散步

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