管材加工设备:我总是无法集中精神,老丢三拉四.

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 07:25:05
我每天都昏昏沉沉的.作什么都没精神,而且精神无法集中,哪拍是玩游戏,我也不知道自己在想什么.用什么方法能克服一下阿?<最近也没什么烦心事>

谢谢

睡眠好不好啊,精神状态差!

你可以多喝绿茶,又提神对身体也好,也可以多找些事来做或多和朋友在一起做一些你喜欢的事情。还有就是要找出你为什么昏昏沉沉的原因,在根据原因来对症下药。

奇症