高考问答知乎为什么打不开了:怎样才能快速增肥呀,好多女的都嫌我太瘦了 象电线杆儿
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 07:52:53
痛苦呀我
最简单易行的办法，饭后喝汤，越喝越胖。
那还不简单，跟我学几天就可以了。记住，能停就不要动，能坐千万别站，能躺就别坐。反正懒的要命就可以了，多吃零食，而不太吃主食，睡觉前吃零食，少运动。别做花心思的事，比如谈恋爱。要寿我办不到，想胖还不容易？
锻炼身体，一举两得啊，大哥！
如果光是多吃饭少运动,就算胖也只能是胖腹部,本来就不健壮,再来个大肚腩,就更影响美观了.
要想健康地胖起来,除了多吃饭,还要多运动.把热量都变成肌肉.如果你有吸烟的习惯,就一定要戒掉或尽量少抽,这点很重要,再有就是要保证充足的睡眠了.
祝你成功!
晚饭多吃，睡前再把自己吃饱，然后就睡
吃零食,尤其是巧克力,
然后保持好的精神状态,
这点上面的同志可没有说啊!
心情好,一切都好!