只有一个审稿人意见:如何调理肠胃

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 17:50:26

这是个多方面的事情。首先是从饮食上说，三餐要定时、定量。注意吃些容易消化的食物，以粥、汤、蔬菜、豆类为主。第二，饭后可做适当的散步。第三，就注意心情的调整，保持乐观的状态。

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