oracle查询jdbc连接数:具有美白效果的植物精华油应如何正确使用?什么时间使用最好.

1.熏香法：这是目前最流行、最简单的方法，只要将1～3滴香精油，滴于装 8分满热水的熏香炉中，以天然环保无烟蜡烛加热。

当香精油受热后，其中高挥发性的液体即逐步蒸发为气体，除了能清新室内空气外，更可达到纾解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。

2.吸入法：吸入含精油之水蒸气对于呼吸道、肺部问题、鼻炎、感冒、咳嗽等，皆有很大的疗效作用。

(1)蒸气式：加入 2～4滴精油于盛有热水的脸盆内。

(2)棉布式：滴2滴精油在棉布手帕或枕头，能舒缓精神压力，松弛全身筋脉，对于擦伤、瘀伤、红肿也有很大的疗效作用。

3.芳香浴法：每次以3～5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中，让精油本身所具有的特殊疗效完全沁到温水里，帮助您放松全身肌肉，促进血液循环，进而达到舒畅的疗效。

4.按摩法：精油具有高度渗透性，它能在约 2分钟内，藉由按摩渗入皮下组织，并跟随血液循环系统、淋巴系统与神经系统到达

吸入法 : (适合上呼吸道症状.失调.失眠)
(1)蒸气式 : 滴2~4滴精油在热水盆内。
(2)棉布式 : 2滴精油在棉布手帕，帮助您渡过紧张的一天。
(3)枕 头 : 2面各1滴，勿滴在眼部位。或滴在棉 布上，然后将之置在枕头边。助眠。
芳香浴 : (大部份症状，经由皮肤及呼吸系统吸收)
(1)盆 浴 : 6~8滴在浴盆、享受10~20分钟的沈浸其中。
(2)足 浴 : 1盆温水，放一层玻璃珠及4~6滴精油 (小孩 2滴)。将脚浸入其中，顺便以玻 璃珠按摩。
薰 香 : (情绪不稳、失眠、感冒、消毒杀菌或创造气氛)
稀释 : 将6~8滴香精油滴入8分满温水的薰香台中，点上蜡烛、温和加热即可。
注意 : 假如水快蒸发光了必须加水。

如果你那是100%由植物提炼的高纯度植物精华油，可用作滋润唇膜、皮肤敏感的护理、面部及全身按摩等。
配合「天然橄榄油」按摩双手，可令双手更添柔滑。
使用方法：可用于身体及面部任何部位，因应使用部份而调整使用量。