gta5衣服帮会徽记:怕黑的我该怎么办啊？

小时候，我5岁左右，我和屋企人一起看恐怖片（鬼片）比较吓人，开始他们说，这个时候看不怕了，以后就不会怕黑，怎知道，从那次开始，其中有个恐怖的片断到现在我也无法忘记，不过现在觉得并不恐怖了。
但是我从小到现在都很怕黑，晚上一般很难睡着，以前想过可能是自己的问题，要早点克服，每当有恐怖片子就要求自己去看（有时出于好奇，有时就是要克服怕黑），不过每次看完后，那之后的几天都很难睡着，都会想起自己是片里的主角或其他“受害者”，想着片里的情节就没法睡了。还有就是，到了晚上，当我一个人在深夜了漫步时（比较静，或在自己的屋顶），看到远处或者近的地方（例如：黑暗里的车啊，微弱的灯光啊，或者是一些堆积的东西啊），我就会想象这是什么什么可怕的形象，有时会吓着自己。
现在我都是开着节能的灯睡觉的，如果关了灯，黑黑的一个人睡觉时，自己就会很害怕，怕床边突然站些东西啊，窗外有什么东西飘啊，动啊，或者不动的站着啊，都会觉得很害怕，有时候会因为这样觉得自己真的很没出色。很自卑。
当到了白天，我就好像是另外一个人。
一般黑夜了，我不敢一个人看恐怖片，有人陪就会看，不过很少看。白天有时自己敢看，不过晚上就很怕，所以一般都不看。
不过我一般都会看其他节目，我好像老是觉得，如果看恐怖片了，我身处的地方就会是片子里的地方，周围都有可能发生可怕事情，所以一般都会东张西望的（看恐怖片时）。

大家来说说，现在的我有救吗？我真的不希望自己以后都这样啊，我真的觉得自己很没用，有人可以帮帮我吗？？我该怎么办啊？？我想克服这个疾病啊！！大家救救我啊！！
回3楼，我是男的！！

我想我大概也是看了鬼片就会胡思乱想啊！！很多时候会想着周围都有东西！！！而且，我住的地方封建味道较浓厚，所以嘛我比较怕黑啊。
还有一次：那次我们去同学家玩（老家），附近有棵大榕树，我们在那里拍了些数码相片，但是人家说在大榕树吓拍照片（特别是数码的），就会很容易把那些鬼魂也拍了进去，我们打开照片看了个仔细，发现真的有点不对劲啊！之后见到榕树就不敢拍了。吓的我一个寒震啊！！