打折的机票可以改签吗:如何减少睡眠

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 01:28:43
最好能立即见效
我就是爱睡觉,但每天有好多事情要做,所以想减少睡眠,
各位,帮帮我吧

我和搂主有同感,总是感觉时间不够,但不象你那样爱睡觉。我一天只睡5-6个小时就行,这主要是个人问题,靠吃喝来控制睡眠是不行的,主要是个人的意志力,有人说21天就能养成一种习惯,你可以试试。如果你没有这种意志力的话,你还是继续睡吧。

哦!!!!!!
楼主是怎么回事?人家想睡觉都没时间,你却有福不享?
呵呵,先开玩笑,别介意!
其实这问题需要根据你的个人生活才能正确回答的来的,如不介意你是否可提供点你的隐私再做定夺?

减少睡眠???我每天都失眠,怎么办?楼主可不可以告诉我怎么才能睡着觉?

恋爱吧,然后失恋,害上相思病,就睡不着了.

喝咖啡,饮浓茶,冲冷水,食辣椒!

喝可乐,红牛