tragedy是什么意思:肚皮舞和拉丁舞那个对减肥更有效?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 04:48:05

拉丁舞吧,我感觉它运动量特别大.

肚皮舞减腰部,拉丁舞减全身。

肚皮舞和拉丁舞相比,是肚皮舞效果好一些。
不过瑜伽的效果比这两个舞效果好

跳肚皮舞肚子上的肉越跳越多,还是拉丁好~还能使身材变的挺拔

建议热愈加