高考问答用友金融工作怎么样:难过是怎么回事呀，情绪可以控制吗
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 22:39:34
我好难过
可以的,有适当的时候调节一下自己的情绪.让自己活在快乐里,不要老想着那些伤感的事.
你可以调整一下自己的心情。
可以适当的发泄发泄，
也可以调整心态，
或者散散步什么的，调整一下子的心态。
总之不要老是想一些伤心的事情！乐观点嘛！
难过就哭,哭了就不难过了,还是开开心心地过日子.
还有可以找个异性调情呀,生活就有趣的多,我就是这样,反正又不是要嫁给他,就寻那份开心的感觉,开心了,心情就好了.然后就把他像擦梦口水的纸一样扔掉,然后就看他哭了,哈哈.真开心
难过是用别人的错误来惩罚自己
这是理性和感性的较量！！用理性控制感性！！控制不了的时候，就让感性的东西通过理性发泄出来！！学会把自己的感性表现出来！！对自己好一点··
找出原因，想想最坏的结果是什么，然后想没什么大不了的