退热贴的价格:在超市买了几块平鱼块,可是不知道怎么吃,在网上也没查到,请问各位有知道的吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 15:30:35
做法详细点好吗?
是冻的平鱼块

家常烧平鱼

原料:平鱼500克,香菇5个,冬笋片75克,葱姜蒜共50克,绍酒1汤匙,酱油1茶匙,白糖半茶匙,醋半茶匙,鸡粉、胡椒粉、水淀粉各适量。

做法:

1、把平鱼收拾干净,在鱼身两侧各划几刀;香菇用温水发开后切条;冬笋切长片。

2、炒锅中放入足量油烧热,下鱼炸成金黄色,捞出沥干油待用。

3、炒锅留适量油,爆香葱姜蒜,下香菇、冬笋稍炒,烹入绍酒、酱油,加约1杯水,放鸡粉、鱼、胡椒粉、糖、醋、盐烧开,转用小火慢烧,待鱼烧透,取出放在盘中。

4、锅中汤汁烧开,勾入水淀粉,开后浇在鱼上即可。

ATTENTION:
平鱼要新鲜;在平鱼身上划花刀时,刀口可密不可深;烧制过程中,要适时翻动鱼,以使原料入味;注意不要糊锅;要用小火烧透,其味才浓。

家常炖平鱼[北方做法】

主料:平鱼
配料:韭菜 葱 姜 大料 盐 味精 酱油 郫县豆瓣酱
做法:1,放油预热后加入葱姜(大块即可)大料,然后加入少量的郫县豆瓣(去腥提味)和酱油炒香
2,将收拾好的平鱼放入锅中,加开水(不能用凉水 不然会腥的),大火炖开,然后用中火炖10分中左右,
2,汤汁粘稠后放入切成段的韭菜,一点就好了,在炖一会就可以出锅了。

干烧平鱼我也吃过,感觉鱼肉很细很嫩,口味鲜辣稍甜。

1、将平鱼收拾干净,放热油中稍炸捞出;葱、姜、蒜切片。

2、炒锅中放油烧热,放入肉末炒散,加入豆瓣酱、姜片、蒜片炒出香味,烹入料酒、酱油,加适量开水,把平鱼、白糖、精盐、味精、胡椒粉放入锅中,烧开后转小火慢烧,待鱼烧熟,将鱼取出放盘中,大火收浓糖汁,放入葱片,淋入醋,浇在鱼身上即可

我觉得还是清蒸好,健康清爽

红烧,加盐、酱油、八角、鸡精,很容易熟的。