绿地集团分公司:假如一个人能自觉站直的话，那就不能造成驼背的后果．请问不能自觉的人是不是用背背佳更好些？

引起驼背的原因很多，主要有下面几种：

　　青少年的椎骨有不少软骨，作为骨骼生长的基地，如受到外伤或其他原因，可能发生缺血，抑制生长。一般症状较轻，可伴有腰背酸痛，严重的可引起驼背。此外，如果生长时期不注意姿势，老是弯着腰生活工作，习惯成自然，椎骨不按正常弯曲排列，日久可能固定下来，成年后难以纠正，遗留下驼背畸形。
　　强直性脊柱炎多发生于男性青年。起病隐蔽，开始只觉得腰酸背痛，经休息也不能缓解。然后疼痛逐渐上升到颈部，以致脖子酸痛。几年后或更长时间，背部形成大范围的后凸，医生称之为圆背。侵犯到颈椎后，头向前倾或低下，转动不灵活。有的病人髋关节、膝关节也受影响，变得僵硬，不能活动。如拍X线片，可以见到腰部下方的骶髂关节破坏、增生，关节间隙模糊、消失；严重的病人椎间小关节都发生骨性融合，看起来像竹节一样。
　　特发性脊柱侧弯，也多发生于青少年，男女性无差别。主要表现为左右方向的侧凸，也常伴有驼背。引起发病的原因较多，比如先天性畸形，椎骨一边高一边低，随着生长发育，脊柱越来越不对称，侧凸和驼背也越来越明显。还有一些原因仍未找到。严重的病人，椎管内的脊髓和神经受到压迫，可以导致瘫痪。
　　结核病也可引起驼背。感染肺部的结核杆菌悄悄溜到脊柱椎骨前部的椎体，就像白蚁吃房屋的梁柱一样，慢慢地破坏骨质。如果病人的抵抗力低下，又没有及时治疗，范围越来越大，椎体终于支撑不住体重而塌陷。此时后部的椎弓仍然如常支撑，脊柱自然向前弯曲，腰背形成一个尖角。此类病人在出现驼背之前，相当长一段时间内有低烧、贫血、无力等症状。除了驼背以外，还有损伤脊髓、神经，发生瘫痪的危险性。
　　小儿麻痹症即脊髓灰质炎，病毒侵犯脊髓，使神经细胞变性，肌肉失去支配不能活动而瘫痪；腰背两侧的力量失去平衡，发生侧凸或驼背。
　　由此可见，驼背的原因各不相同，程度大不一样，应当根据不同情况进行检查，根据不同病因采取预防措施。如接种卡介苗，可对结核杆菌产生抵抗力；彻底治疗肺结核，脊柱结核的可能性就大大减少。特别是青少年要养成良好的坐姿、站姿，不要长时间固定一个姿势学习，多进行体育活动，这都会对克服“驼背”起到积极的作用。我曾经用过，感觉效果不是很好。关键靠个人改变习惯。

也不是这么说的，关键还是要靠平时的注意。

光靠器材来约束我想起不到多大作用。

可以！我有个朋友也用了！效果不错！！！

你平时照照镜子，分别看看自己驼背和挺胸抬头的样子，知道自己驼背有多丑的话，平时肯定就自觉地站直了！只要想起来现在自己驼背了，就马上挺起来，时间长了，就能改过来。
我以前就是的，后来妈妈经常在后面拍我，加上自己注意，慢慢就好起来了呢~
希望你能早日挺起来，呵呵！

不要用那个东西
等你不用了之后弯腰感觉可舒服啦
会有反作用的