云计算网络安全:高一学生

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 16:14:40
开学以来,我心里总是特别浮躁,谁能告诉我怎么克服这个坏毛病?谢谢

如果是因为浮躁而不能专心学习
那么你可以试试这样的方法:
先把自己一天要做的事都想好,最好写在一张纸上,下面写上完成后才能做的事,比如到什么地方玩,或者休息。如果没有完成上面的事就不去做下面的事
如果找同学或者家人帮着监督也许会有更好的结果

找个心理医生调整一下心态