穷人羊性富人狼性txt:如何才是科学的减肥

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/12 06:27:22
肥胖困绕着我

吃饭细嚼慢咽！
忌只吃水果蔬菜！
每天坚持适量运动！（可以试试坚持游泳、yoga之类）
睡眠控制在8小时左右！
最重要的是保持自信好心情亲爱的~~~~^-^

如何才是科学的减肥 怎样减肥才是最科学的? 请问怎样减肥才是科学的？ 如何科学的减肥？ 怎么才是科学的减肥方法?介绍几种. 怎样才是最科学最有效的减肥啊 笔记本如何使用电池才是科学的？！ 近视眼如何保养才是科学的？ 如何才是科学的喝牛奶？ 如何减肥，怎么才是最佳的减肥方法呢？