高考问答精神衰弱的人怎么调理:怎样长高
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 21:50:58
例举怎么样才能长高
长高啊？其实也不用麻烦``平时多吃点，不要略待自己的肚子哦``还有就是多运动`因为运动能触进我们的身体发育，更重要的是，睡眠，通常都要睡足9小时，对人的身体很好，如果是睡眠不足，也可能对身体造成伤害的，而且要注意哦``如果你是女孩子，就多吃些有营养的蔬菜``不要怕胖，要不会营养不良的哦``如果你是男孩子，那么也一样，不过一般男孩子发育比较晚，不用那么着急，只要保持快乐高兴的好心情，时机到了，自然能长得高````