人与人沟通的艺术:饭后百步走,能活九十九。这个说法是否有科学性?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 06:44:03
针对于晚饭而言。
不科学 主要是吃饭后人体内的血液都主要用在消化系统了 如果你立刻就去散步就会使人体的肌肉等组织和消化系统抢血液 导致影响消化 最好是休息20分钟左右再去散步 那是对人有好处的
没有,吃完饭不要立即散步!
不利消化!
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不科学 主要是吃饭后人体内的血液都主要用在消化系统了 如果你立刻就去散步就会使人体的肌肉等组织和消化系统抢血液 导致影响消化 最好是休息20分钟左右再去散步 那是对人有好处的
没有,吃完饭不要立即散步!
不利消化!